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Cómo coser avena
La avena es un cereal rico en nutrientes, y ofrece una amplia variedad de recetas para disfrutar de sus deliciosos sabores, desde postres hasta alimentos básicos. Si la avena se presenta en su forma entera, tostada y húmeda, también necesitamos un poco de conocimiento sobre cómo coser avena en casa.
Materiales
- Semillas de avena.
- Tela.
- Aguja de coser.
- Hilo.
- Tijeras.
- medidor de tela.
Pasos a seguir
- Corta la cantidad necesaria de tela para coser la avena. El tamaño de la tela depende del número de semillas de avena que se vaya a coser. La tela debe medir al menos el doble de lo que deseas coser.
- Marcar la tela con un marcador o un punzón. Si has marcado con un punzón, coloca en la tela una hoja de papel debajo. Esto evitará que tu material se desgarre. Estas marcas te mostrarán aproximadamente donde poner tus semillas de avena.
- Coloca las semillas de avena en el lugar que hayas marcado. Estas deben estar abaladas para que no se muevan al coserlas.
- Configura la aguja para coser la avena. Necesitarás una aguja ancha y un hilo más grueso para sujetar las semillas.
- Comienza el proceso de cosido. Primero coserás los bordes de la tela, luego enhebrarás la aguja y comenzarás a coser en una y otra dirección paralelamente al borde de la tela para crear un estampado.
- Una vez cosido el mismo estampado a lo largo de toda la tela, llegarás al último paso: coser los bordes con la aguja para evitar que las semillas se muevan.
- Corta los hilos con las tijeras.
- ¡Y listo! Ahora ya puedes disfrutar de tu recién cosida avena.
¿Cómo es mejor cocinar la avena?
La forma correcta de preparla es poner el agua a hervir y cuando hierva, añadir los copos de avena; cocer durante 5 minutos, removiéndolo para que se reparta bien la cocción. La avena también puede servir como ingrediente en la preparación de pasteles, bollos y panes, así como harina para empanados o cremas. La avena se puede cocinar también con leche para hacer porridge, simplemente herviendo la leche con una buena cantidad de copos de avena, removiéndolo y añadiéndole un poco de sabor con frutas, miel, canela, etc.
¿Qué pasa si hago hervir la avena?
Cocinar la avena puede ser beneficioso para disfrutar de sus propiedades. De este modo, se vuelve un alimento con mejor digestión, lo que permite un aprovechamiento de los nutrientes y una inactivación de algunas sustancias que bloquean su absorción. Sin embargo, la avena hervida se deshidrata y pierde algunos minerales y proteínas, por lo que no es recomendable cocinarla por mucho tiempo. Si decides hacerlo, procura que la consistencia sea un poco al dente para disfrutar de los nutrientes intactos.
¿Cómo cocinar la avena para que no pierda sus propiedades?
Remojar la avena El secreto para que la avena no pierda sus nutrientes es remojarla por un tiempo. Esto ayuda a eliminar una sustancia llamada ácido fitico. Este ácido, si no es eliminado, impedirá que los nutrientes se asimilen y por lo tanto, no puedas beneficiarte de ellos. Para remojar la avena sólo tienes que dejarla en agua durante un periodo de 6 a 8 horas. De esta manera, el ácido fitico se disolverá y la avena tendrá un mejor sabor y sólo así podrás obtener todos sus nutrientes.
¿Cuánto tiempo hay que hervir la avena?
Cocina a fuego medio de 1 a 2 minutos, luego voltea con cuidado y dejar cocinar de 30 segundos a 1 minuto por el otro lado. Espera otros dos minutos y ya tendrás tu avena lista. Debes tener en cuenta que dependiendo del tamaño de los copos, los tiempos pueden variar un poco. Lo importante es que no dejes cocinar mucho la avena para que así conserve todas sus propiedades y gusto.
Coser Avena: Un proceso paso a paso
Coser o tejer avena es una habilidad que todos los amantes del tejido deberían conocer. Es fácil de realizar, ¡y el producto final es absolutamente hermoso! El tejido de la avena produce un patrón de textura fantástico, lo que lo convierte en una maravillosa adición a la decoración de la habitación. A continuación enumeramos los pasos para coser avena:
Paso 1: Necesitarás los siguientes materiales:
- Tela de algodón
- Tijeras
- Alfileres de costura
- Máquina de coser.
Paso 2: Prepara la tela
Antes de empezar a tejer, es importante preparar la tela. Asegúrate de que esté planchada correctamente y cortada en tiras de aproximadamente una pulgada de ancho. Puedes cortar varias tiras de la misma tela, si deseas un look uniforme, o mezclar esas mismas tela con diferentes tonos para crear un patrón.
Paso 3: Empieza a coser
Una vez que hayas preparado y cortado la tela, es hora de ponerte a coser. Usa la configuración de la máquina de coser para hacer una cadeneta de puntadas para crear el principio del tejido. Usa el hilo sobrante para el inicio y el final del tejido para mantener todo en su lugar.
Paso 4: sigue los pasos
Continúa cosiendo alrededor de la cadena de puntadas para crear el tejido. Haz una serie de puntadas rectas a la vez que gira la tela, asegurándote de mantener un patrón uniforme. Afeita los hilos sobrantes al terminar el tejido. Repite el mismo proceso hasta que hayas cosido todas las tiras.
Paso 5: Completar el proyecto
Cuando hayas cosido todas las tiras de tela, puedes recortar la avena a la medida deseada. Usa una tijera para recortar el patrón, intenta mantener los bordes lo más precisos posible. Diseña la avena como desees o usa una plantilla para el patrón.
Paso 6: Remata el tejido
Una vez que hayas terminado de recortar la avena, es hora de asegurar todas las puntadas para evitar que se deshilache. Utiliza alfileres de coser para asegurar cada punto del tejido. Los alfileres ayudarán a mantenerlos en su lugar mientras coses alrededor de la avena con una puntada de acabado.
Paso 7: ¡Disfruta el resultado final!
¡Felicidades! ¡Has terminado de coser la avena! El resultado final es absolutamente magnífico y una adición maravillosa a tu decoración de habitación. ¡Esperamos que disfrutes de tu proyecto y sigas expandiendo tus habilidades de costura y tejido!