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Cómo Limpiar Tu Pene
Para mantener una buena higiene genital, la limpieza de tu pene es esencial. A lo largo del día, la piel del pene se expone a diversos agentes externos tales como el sudor, la suciedad y los desechos corporales. Estas bacterias pueden irritar la delicada zona genital y conducir a enfermedades de transmisión sexual (ETS). Para evitarla infección es necesario seguir algunos sencillos pasos. A continuación te enumero los pasos que debes realizar para tener una zona genital mas saludables.
1. Limpia tu pene con agua y jabón
Utiliza un jabón suave o un limpiador íntimo especial para eliminar agentes externos. Asegúrate de enjabonar bien toda la región, especialmente la todas las áreas sensibles. Después, escurre el agua con movimientos circulares.
2. Utiliza un adecuado desodorante
Es probable que la piel de tu pene produzca un exceso de grasa y sepa, para disminuir el mal olor y humedad es recomendable usar un desodorante especial para genitales. Algunos productos tienen agentes antisépticos y astringentes para aliviar el mal olor y los desechos.
3. Aplica protector solar
Si vas a estar expuesto al sol, procura aplicarte protector solar para evitar quemaduras. La piel de tu pene es sumamente delicada, por lo que es importante que la protejas con un protector amplio espectro que además libre de fricción antes de una exposición al sol.
4. Evita usar productos químicos
Es importante que evites la exposición a cosméticos, geles de baño, cremas y tintes. Estos productos pueden irritar la piel y causar infecciones o alergias. Si es necesario que uses estos productos, asegúrate de lavar tu pene cuidadosamente después de su uso con agua y jabón. Además, para evitar infecciones, no uses productos o ropa interior de otra persona.
5. Visit a tu médico
Es fundamental que acudas a tu profesional de la salud si tienes alguna duda sobre la limpieza de tu pene. Él te recomendará los productos adecuados para tu tipo de piel y los cuidados necesarios.
Resumen
Seguir estos sencillos consejos mantendrá tu pene limpio y saludable. Por último, no olvides siempre usar preservativo para prevenir enfermedades de transmisión sexual si tienes relaciones sexuales.
- Limpia tu pene con agua y jabón.
- Utiliza un adecuado desodorante.
- Aplica protector solar.
- Evita usar productos químicos.
- Visita a tu médico.
¿Cómo tener una buena salud en el pene?
¿Qué puedo hacer para mantener el pene saludable? Sé sexualmente responsable, Vacúnate, Haz actividad física, Toma decisiones saludables, Practica buenos hábitos de higiene, Infórmate sobre tus medicamentos, Presta atención a tu salud mental, Deja de fumar y limita la cantidad de alcohol que consumes , Establece citas con un proveedor de atención médica para chequeos regulares y escucha los consejos de salud de tu proveedor. Si tienes alguna afección médica, sigue los pasos de tu tratamiento para mantenerte saludable.
¿Cómo saber si tu pene es sano?
Penes sanos: ¿cómo saber si el miembro viril está en buen estado? Seguro que alguna vez te has preguntado si tu pene es normal, ya sea de forma o tamaño, Tanto si es así como si no, este tema te va a interesar, Un pene sano debe estar libre de lesiones, verrugas y secreciones anormales que sugieran algún tipo de enfermedad.
También hay 3 signos principales para identificar si un pene está sano: color, tamaño y forma.
– El color de un pene sano debe ser de un marrón rosado placentero.
– En cuanto al tamaño, el pene varía dependiendo de cada persona. Sin embargo, un promedio medio es de 17 cm en estado erecto.
– La forma también varía dependiendo del individuo, pero en estado erecto debe ser con forma de banana. El glande debe ser esponjoso y húmedo.
También es importante prestar atención a los síntomas como ardor o picazón en los genitales, dolor al orinar o dolor cuando eres sexualmente activo. Si notas alguno de estos síntomas, acude a tu médico/a para realizar los exámenes necesarios.
¿Cómo se limpia el pene después de orinar?
Debe retraerse el prepucio durante la micción (orinar) y posteriormente limpiar con un papel higiénico solo tocando sutilmente. Cuando no se retrae el prepucio al orinar queda un canalito en donde se atrapa una pequeña cantidad de orina que puede causar irritación. Retraer el prepucio y lavar con agua tibia y jabón suave cada vez que se use el inodoro o se tome un baño. Posteriormente aclarar con abundante agua inmediatamente después. Es importante mantener el área seca para evitar el crecimiento de bacterias.