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¿Cómo saber si tuve un orgasmo?
¿No estás seguro de si tuviste un orgasmo la última vez que te fuiste al extasis? Si te sentiste como si hubieras llegado al paraíso, pero aún no estás seguro, aquí hay algunas cosas que puedes buscar que pueden ayudarte a determinar si realmente tuviste un orgasmo.
Signos físicos de un orgasmo
- Contracciones musculares: Durante el orgasmo, tendrás contracciones musculares involuntarias que se sentirán como oleadas. Estas contracciones pueden variar dependiendo de la persona.
- Latido del corazón acelerado: Tu corazón comenzará a latir más rápido cuando llegues al orgasmo. Esto acelera la frecuencia cardíaca.
- Excitación sexual: antes de alcanzar el orgasmo, sentirás un montón de estímulos sexuales. Estos se sentirán como una sensación profunda en todo tu cuerpo y como si estuvieras por explotar.
Signos emocionales de un orgasmo
- Un sentido de liberación: Una vez que alcances el orgasmo, sentirás como si toda la energía se hubiera liberado de tu cuerpo. Esta sensación de liberación será profunda y satisfactoria.
- Tranquilidad: Alcanzar el orgasmo te lleva a un estado de tranquilidad profunda. Esto significa que sentirás una sensación de paz y relajación en todo tu cuerpo.
- Una mezcla de emociones: Alcanzar el orgasmo puede ser una experiencia que te haga sentir una mezcla de emociones, desde la risa hasta la gratitud y el amor.
Para saber si realmente tuviste un orgasmo, busca la combinación de emociones y efectos físicos que se sienten al extremo placer. Si tienes alguna duda, no dudes en conversar con tu pareja o tu médico para obtener consejo y ayuda.
¿Cómo saber que he tenido un orgasmo?
Aunque un orgasmo puede ser una de las experiencias más ricas, a veces es difícil de identificar. Entender qué se siente y cómo distinguir los orgasmos es muy importante para poder disfrutar plenamente de tu sexualidad. Aquí hay algunas pautas para ayudarte a identificar cuándo has tenido un orgasmo.
Signos comunes de un orgasmo
- Contracciones y temblores involuntarios: Las sensaciones intensas que sientes en los últimos segundos de tu orgasmo están relacionadas con la liberación de unas hormonas llamadas endorfinas. La liberación de estas hormonas causa una sensación que puede variar desde pequeños temblores o un hormigueo, hasta una contracción más intensa.
- Aumento súbito de la energía: Algunos dicen que el orgasmo se siente como una descarga de electricidad. Y es así porque los músculos involucrados se contraen durante el orgasmo. Esto libera una carga de energía que puede sentirse como flotando en el aire, en donde la satisfacción llega a su punto máximo.
- Enrojecimiento de la piel y sensación de calor: Los vasos sanguíneos de tu cara, el cuello, y tus pechos se dilatan durante el orgasmo, lo que hace que tupiel se enrojezca y tu cara se sienta caliente.
- Aumento de la lubricación vaginal: Durante el orgasmo hay un aumento en la producción de líquido vaginal. Esto puede ser muy útil para comprender lo satisfecho que te sientes al tener un orgasmo.
- Ansiedad satisfecha: Una vez que el orgasmo físico ha pasado, el deseo sexual desaparece y el cuerpo entra en una fase de descanso. Sin embargo, el orgasmo también sigue de una sensación de satisfacción y bienestar que dura hasta unas horas.
Saber qué se siente al tener un orgasmo es un paso fundamental para entender tu propia sexualidad y disfrutarla saludablemente. Por lo tanto, si aún tienes algunas dudas sobre si has tenido un orgasmo ó no; confía en tu sensación de satisfacción para saber que sí que lo has tenido.