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¿Cómo Se Quita El Contestón?
Todos sabemos lo molesto y estresante que es el endurecimiento y la decoloración de la piel asociada con un contestón. Si has heredado la tendencia de tener contestones de tu familia, entonces has venido al lugar correcto – aquí hay algunas buenas maneras de tratarlos y quitar los contestones.
1. Usar un limpiador exfoliante suave
Uno de los mejores tratamientos para los contestones es exfoliar la piel para ayudar a eliminar las células muertas de la piel. El uso de un exfoliante suave una o dos veces al día es una buena forma de limpiar suavemente la piel. Elige un exfoliante sin aceite o ingredientes agresivos para prevenir que la piel se seque y se inflame.
2. Aplicar mascarilla suavizante regularmente
Una vez a la semana, aplica una mascarilla suavizante para ayudar a suavizar y deshacerse del endurecimiento y decoloración asociados con los contestones. Las mascarillas suavizantes contienen ingredientes como el ácido láctico y la vitamina B3 para calmar la piel y prevenir la aparición de nuevos contestones.
3. Utilizar un humectante con protector solar SPF
El uso de un buen humectante y protector solar diariamente para proteger la piel del daño solar también es importante para la apariencia y la salud general de la piel. El protector solar protege contra los rayos dañinos del sol, evitando la aparición de nuevos contestones. Elige un humectante con un factor de protección solar SPF de al menos 30.
4. Aplicar aceites naturales en la piel
Los aceites como el aceite de coco y el aceite de argán son excelentes para tratar la piel con contestones. Estos aceites tienen propiedades hidratantes y antinflamatorias que ayudan a suavizar y desinflar la piel. Aplícalos al menos una vez al día en la piel para obtener los mejores resultados.
5. Evitar el uso excesivo de productos cosméticos y productos químicos
Otra forma de quitar el contestón es evitar el uso excesivo de productos cosméticos y productos químicos como jabones fuertes, limpiadores agresivos y aceites perfumados. Estos productos pueden irritar la piel y causar una mayor decoloración y endurecimiento. Trata de usar productos suaves y sin parabenos para obtener resultados óptimos.
Conclusión
Tratando tu piel con el cuidado adecuado, podrás deshacerte del contestón y prevenir la aparición de nuevos. Intentar exfoliar suavemente tu piel con un limpiador suave, aplicar una mascarilla suavizante, usar un buen humectante con protector solar y aceite naturales serán una gran ayuda para mantener la piel sana y hermosa.
¿Por qué se activo Contestone?
Contestone te permite sustituir el tradicional “beep” de espera que escuchan los que te llaman, por un tono divertido y original que se escucha en lo que tú contestas la llamada, puedes activar cuantos tonos desees y personalizar cada uno para tus amigos o contactos, hay tonos de todo tipo, desde divertidos, musicales, …
¿Cómo sacar el Conteston?
Conseguir el Conteston es una tarea difícil, pero auxico.es ha reunido algunos consejos útiles que te ayudarán a quitar este mal recuerdo y afrontar la situación con éxito:
1. Investiga en profundidad
Lo primero que debes hacer es informarte sobre la situación y cómo luchar contra ella. Investiga las estadísticas, lee relatos de otros afectados, encuentra formas de deshacerse del Conteston. Esto te ayudará a entender mejor la situación y así determinar el mejor camino para librarse de él.
2. Establece un objetivo
Lo siguiente que debes hacer es establecer un objetivo realista para ti. Empieza con pequeños pasos, como evitar las situaciones que te suelen producir ansiedad o ir a terapia. Una vez que hayas establecido tu objetivo, puedes esforzarte por alcanzarlo y estar más seguro de ti mismo y de tu habilidad para superar tus miedos.
3. Trabaja en ello
Para eliminar el Conteston definitivamente es necesaria una actitud positiva y un trabajo constante para mejorar tu relación con él. Pruébate a ti mismo haciendo pequeñas cosas cada día, como pasear al perro, salir con amigos o incluso ver este concierto. Esto te ayudará a soltar el miedo y la opresión que sientes.
4. Pregunta ayuda a los profesionales
A veces, el proceso de superar el Conteston puede ser difícil, por eso la ayuda de un profesional puede ser una gran ayuda. Un experto te ayudará a aprender tácticas útiles para soltar el miedo y ayudarte a volver a recuperar tu confianza.
5. Haz cambios en tu vida
También hay otras maneras de reducir el estrés en tu vida, como:
- Haz ejercicio – el ejercicio mejora tu estado de animo y reduce los niveles de estrés.
- Cambia tu estilo de vida – prefiere salir con amigos a ir a fiestas, busca actividades en la naturaleza o ponte un límite a la cantidad de tiempo que pasas viendo la televisión.
- Come saludablemente – evita comida rápida y opta por los alimentos naturales.
- Descansa bien – procura dormir al menos 8 horas al día para que tu cuerpo pueda recargar sus baterías.
Siguiendo estos pasos, comenzarás a ver una mejora gradual en tu vida. Intenta concentrarte en los aspectos positivos y anima a tus amigos a que te apoyen en estos momentos difíciles.
Esperamos que estos consejos te ayuden a deshacerte del Conteston para siempre.